مدل مویی برای دخترها

میای عروسک بازی کنیم؟

آنفلوانزاری خوکی در غذا

مدل ناخن های جدید دخترونه

کوچکترین دختر جهان

فواید بغل کردن

بغل کردن مطمئناً احساس خیلی خوبی به شما می بخشد و شواهد نشان می دهد تاثیرات بسیار خوبی هم بر سلامتی ما دارد. در تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام گرفت، محققان دریافتند که بغل کردن هورمون "اکسیتوسین" را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

درواقع، وقتی زوجین 20 ثانیه همدیگر را بغل می کنند، سطح اکسیتوسین در بدنشان که طی تولد بچه و شیردهی آزاد می شود، بالا می رود. افرادیکه در روابط عاشقانه هستند، بیشترین افزایش اکسیتوسین را دارند.
ضمناً سطح هورمون استرس، کورتیزول، هم در خانم ها همراه با فشارخون پایین آمد. دکتر کارن گورون یکی از محققین این تحقیق می گوید، "هرچه حمایت عاطفی بیشتر باشد، این افزایش میزان اکسیتوسین نیز نیز هم در مرد و هم در زن بیشتر خواهد شد. اما اهمیت اکسیتوسین و اثرات محافظت کننده آن دربرابر بیماریهای قلبی، میتواند برای خانم ها بیشتر باشد."
دکتر کارمین گریفیت، سخنگوی بنیاد قلب بریتانیا، می گوید، "دانشمندان علاقه زیادی به این مسئله نشان می دهند که احساسات مثبت می تواند برای سلامتی مفید باشد. این تحقیق نشان میدهد که ساپرت عاطفی، مثلاً به شکل در آغوش کشیدن های عاشقانه می تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. "
در واقع، در یک تحقیق دیگر که آنهم توسط دکتر گورون انجام شد، به اثبات رسید که بغل کردن و گرفتن دستها، تاثیرات استرس را کاهش می دهد. از دو گروه زوج خواستند که درمورد یک موضوع ناراحت کننده با هم صحبت کنند، اما یک گروه از قبل دست های همدیگر را در دست گرفته بودند و همدیگر را بغل کرده بودند درحالیکه گروه دیگر اینکار را انجام نداده بودند. در این تحقیق مشخص شد که:
- افزایش فشارخون در گروهی که هیچ تماسی با هم نداشتند درمقایسه با گروهی که همدیگر را در آغوش گرفته بودند، بیشتر بود.
- ضربان قلب در گروهی که تماسی نداشتند 10 ضربه در دقیقه بود درحالیکه برای گروه دیگر این مقدار 5 ضربه در دقیقه بود.
دکتر گورون پیشنهاد می کند که تماس های گرم و در آغوش کشیدن و گرفتن دست ها قبل از شروع یک روز سخت می تواند شما را در طول روز محافظت کند.
انسانها موجوداتی اجتماعی هستند، همانطور که در تحقیقات مختلف ثابت شده است که آنهایی که در زندگی دوستانی برای خود دارند، و همچنین آنها که ازدواج کرده اند، سالمتر هستند.
ما به ارتباطات اجتماعی احتیاج داریم و این ارتباطات شامل لمس کردن، حتی فراتر از ظرفیت یک زوج است. مثلاً این واقعیت که نوزادان از تماس های پوستی مستقیم با مادرشان فایده می برند و رشد بهتری خواهند داشت را در نظر بگیرید.
مثالی که گفته شد یک تحقیق کره ای بود که روی نوزادان پرورشگاهی انجام شد. آندسته از نوزادان که 5 روز در هفته و به مدت 4 هفته، 15 دقیقه بیشتر صدای زنانه شنیدند، ماساژ و ارتباط چشمی مستقیم داشتند، بعد از گذشت چهار هفته و در سن 6 ماهگی، وزن و قد بیشتری اضافه کردند و شکل گیری سرشان نیز بهتر بود تا آنهایی که این تحریک اضافی را نداشتند.
شواهد نشان داده است که تماس درمانی استرس و درد را در بزرگسالان کاهش می دهد و نشانه های بیماری آلزایمر مثل بیقراری، آواگری، قدم زدن های عصبی و از این قبیل را نیز کاهش می دهد.
وقتش رسیده بیشتر بقیه را بغل کنید
تحقیقات نشان می دهد که زوج های امریکایی چندان تمایلی به آغوش کشیدن در مجامع عمومی را ندارند. طبق تحقیقات زوج های پاریسی سه مرتبه بیشتر از زوج های امریکایی وقتشان را به بغل کردن هم میگذرانند.
بغل کردن در روابط زناشویی فوایدی دارد که احتمالاً هیچوقت فکرش را هم نمی کردید. بغل کردن...
- احساس خوبی به شما می دهد.
- حس تنهایی را از بین می برد.
- بر ترس غلبه می کند.
- دریچه احساساتتان را باز می کند.
- اعتماد به نفس را بالا می برد.
- حس نوع دوستی شما را تقویت می کند.
- روند پیر شدن را کندتر می کند.
- اشتها را فرو می نشاند.
- استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد.
- با بیخوابی مبارزه می کند.
- عضلات بازوها و شانه ها را شکل می دهد.
- اگر قدتان کوتاه باشد، یک نوع تمرین کششی به حساب می آید.
- یک جایگزین عالی برای بی بند و باری است.
- یک جایگزین سالم و مطمئن برای مصرف الکل و دخانیات است.
- وجود فیزیکی شما را تایید می کند.
- دموکراتیک است (هر کس حق در آغوش کشیده شدن دارد).
فواید بیشتر بغل کردن
- از نظر اکولوژیکی خوب است (محیط را خراب نمی کند)
- برای صرفه جویی در انرژی بسیار خوب است (گرما را حفظ می کند)
- قابل حمل است.
- به هیچ ابزار خاصی نیاز ندارد.
- هیچ محل خاصی نمی طلبد (یک محل خوب برای بغل کردن هرجایی می تواند باشد)
- روزهای شاد را شادتر می کند.
- فضاهای خالی زندگی را پر میکند.
- حتی بعد از جدا شدن از آغوش، باز هم فایده می رساند

دختری در حال شستن موهای بلندش

سختی شستن مو بلندها

آرایش کردن چقدر آدما رو تغییر می ده

مستر بین در نقش خانم

خانم و آقای ایده آل

دختر زیر بارون

وقتی سگ جلوی دو دختر اسکی باز ظاهر بشه؟

شما با کدام یک از شخصیت های معروف ایران و جهان در یک ماه به دنیا آمده اید

فروردين ماه

ايراني
فريدون جنيدي ( شاهنامه‌پژوه و نويسنده)
علي دايي (بازيکن فوتبال)
محمد علي فردين (بازيگر)
مجيد مجيدي (کارگردان)
محمدعلي کشاورز (بازيگر)
خسرو شکيبايي (بازيگر)
ژاله علو (بازيگر)
مريلا زارعي ( بازيگر)
بيتا فرحي (بازيگر)
پوران درخشنده (کارگردان)
عليرضا افتخاري (خواننده)
رخشان بني‌اعتماد (کارگردان)
محمد رضا گلزار (بازيگر)
خشايار اعتمادي (خواننده)

خارجی
ژوزف پوليتزر (روزنامه نگار آمريکايي)
هنري جيمز (نويسنده آمريکايي)
ونسان ونگوک (نقاش هلندي)
نيکيتا خروشچوف (نخست وزير سابق روسيه)
تنسي ويليامز (نويسنده آمريکايي)
چارلي چاپلين (هنرپيشه انگليسي)
مارلون براندو (هنرپيشه آمريکايي)
بيسمارک (صدراعظم آلمان)

---

*ارديبهشت ماه

ايراني
عمر خيام (رياضيدان و اخترشناس)
دکتر محمّد معين (اديب)
سيمين دانشور (شاعر)
قيصر امين‌پور (شاعر)
غلامحسين بنان (خواننده)
رهي معيري (شاعر)
فريماه فرجامي (بازيگر)
پرويز مشکاتيان (نوازنده)
آرش لباف (خواننده)
رضا عطاران (بازيگر)
بهنوش بختياري (بازيگر)
آندره آغاسي (تنيسور)
همايون شجريان (خواننده)
آتوسا پور کاشيان (استاد بزرگ شطرنج)
سعيد شهروز (خواننده)
پويا اميني (بازيگر)
جواد کاظميان (فوتباليست)
فريدون زندي (فوتباليست)

خارجی
اونوره دوبالزاک (نويسنده فرانسوي)
ويليام شکسپير (نمايشنامه نويس انگليسي)
برتراند راسل (فيلسوف و نويسنده انگليسي)
ولادمير ناباکف (نويسنده روس)
يوهان برامس (آهنگساز آلماني)
سالوادور دالي (نقاش اسپانيايي)
هري ترومن (رئيس جمهور آمريکا)
روبسپير (انقلابي فرانسوي)
کاترين کبير (ملکه روسيه)
اليور کرامول (رهبرانقلابي انگليس)
نانسي عجزم (خواننده لبناني)
ملکه اليزابت دوم (ملکه انگليس)
هيتلر (ديکتاتور آلماني)
زيگموند فرويد (روانشناس اتريشي)
هنري فوندا (هنرپيشه آمريکايي)
گري کوپر (هنرپيشه آمريکايي)
ارسون ولز (کارگردان آمريکايي)

---

*خرداد ماه

- ايراني
عزت الله انتظامي (بازيگر)
محسن مخملباف (کارگردان)
محمدرضا شريفي‌نيا (بازيگر)
امين حيايي (بازيگر)
رضا کيانيان (بازيگر)
جواد رضويان (بازيگر)
هادي ساعي (قهرمان تکواندو المپيک)
امامعلي حبيبي (قهرمان کشتي)
فرهاد مجيدي (فوتباليست)
سعيد نفيسي (نويسنده و شاعر)
عباس يميني شريف (شاعر و اديب)
جليل شهناز (نوازنده)
محمد محيط طباطبايي (انديشمند و روزنامه نگار)
احمدرضا عابدزاده (بازيگر و مربي فوتبال)
وحيد طالب لو (فوتباليست)
مژده شمسايي (بازيگر)
پرستو گلستاني (بازيگر)
کمند اميرسليماني (بازيگر)
مهناز افشار (بازيگر)
مژده شمسايي (بازيگر)
شهره لرستاني (بازيگر)

خارجی

والت ويتمن (شاعر آمريکايي)
تامس هاردي (نويسنده انگليسي)
فرنسواز ساگان (نويسنده فرانسويي)
يان فلمينگ (نويسنده انگليسي)
پول گوگن (نقاش فرانسوي)
مريلين مونرو (هنرپيشه آمريکايي)
جان.اف کندي (رئيس جمهور آمريکا)

---

*تير ماه

- ايراني
آيت الله سيد علي خامنه اي (رهبر معظم انقلاب)
علي‌اکبر ولايتي (وزير خارجه پيشين)
سيمين بهبهاني (شاعر)
صمد بهرنگي (نويسنده)
صادق چوبک (نويسنده)
داود رشيدي (بازيگر)
عباس کيارستمي (کارگردان)
سهراب شهيد ثالث (کارگردان)
روح‌انگيز سامي‌نژاد (اولين هنر پيشه ي زن)
فاطمه گودرزي (بازيگر)
شادي پريدر (نخستين استاد بزرگ شطرنج بانوان ايران)
محمود فکري (فوتباليست)
عباس مرادي (دروازه بان بزرگ)
مصطفي رحماندوست (شاعر)
نسرين مقانلو (بازيگر)
سحر ولد بيگي (بازيگر)
هديه تهراني (بازيگر)
رضا شفيعي جم (بازيگر)
گلشيفته فراهاني (بازيگر)
وحيد هاشميان (فوتباليست)
نيوشا ضيغمي (بازيگر)
الناز شاکردوست (بازيگر)

خارجی

ارنست همينگوي (نويسنده آمريکايي)
آن ليندبرگ (نويسنده آمريکايي)
ژان کوکتو (نويسنده فرانسوي)
هلن کلر (نويسنده آمريکايي)
مارک شاگال (نقاش روس)
رامبراند (نقاش هنلدي)
مارسل پروست (نويسنده فرانسوي)
ولاديمير پوتين (رييس جمهور سابق روسيه)
اينگمار برگمن (نويسنده و کارگردان سوئدي)
لويي آرمسترانگ (نوازنده جاز آمريکايي)
راکفلر (سرمايه دار آمريکايي)ژوليوس سزار (سردار روم)
جان گلن (فضانورد آمريکايي)
جينالو لوبريجيدا (هنرپيشه ايتاليايي)
هنري هشتم (پادشاه فرانسه)
محمد داود خان (اولين رييس جمهور افغانستان)
بي نظير بوتو (نخست وزير پيشين پاکستان)

---

*مرداد ماه

- ايراني

محمود دولت‌آبادي (نويسنده)
علي حاتمي (کارگردان)
انوشيروان روحاني (آهنگساز)
عارف عارف‌کيا (خواننده)
شقايق فراهاني (بازيگر)
حسن جوهرچي (بازيگر)
داريوش فرضيايي"عمو پورنگ" (بازيگر)
منيرو رواني‌پور (نويسنده)
امين تارخ (بازيگر)
پوپک گلدره (بازيگر)
رضا صادقي (خواننده)
مهدي مهدوي کيا (فوتباليست)
داريوش ارجمند (بازيگر)
امين زندگاني (بازيگر)

خارجی

آلدوس هاکسلي (نويسنده آمريکايي)
جورج والتر اسکات (نويسنده اسکاتلندي)
جان گالز ورثي (نويسنده آمريکايي)
جورج برنارد شاو (نويسنده انگليسي)
دوروتي پارکر (نويسنده انگليسي)
کارل گوستاو يونگ (روانشناس سوئيسي)
آلفرد هيچکاک (کارگردان انگليسي)
موسيليني (ديکتاتور ايتاليايي)
فيدل کاسترو (رهبر انقلابي کوبا)
ناپلئون بناپارت (پادشاه فرانسه)
لوسيل بال (کمدين آمريکايي)

---

*شهريور ماه

- ايراني

حضرت امام خميني ره (رهبر کبير انقلاب)
اکبر هاشمي رفسنجاني(مرد اول سياست)
مرتضي آويني (نويسنده و کارگردان مستند)
تهمينه ميلاني (کارگردان)
فريدون مشيري (شاعر)
غلامرضا تختي (ورزشکار)
قادر ميزباني (قهرمان دوچرخه سواري)
عليرضا دبير (قهرمان کشتي)
مهدي شجاعي (نويسنده)
هوشنگ مرادي کرماني (نويسنده)
کيومرث صابري فومني (طنز نويس)
اکبرعبدي (بازيگر)
پارسا پيروز فر (بازيگر)
امين زندگاني (بازيگر)
نيکي کريمي (بازيگر)
حسام نواب صفوي (بازيگر)
مجيد صالحي (بازيگر)
امير تاجيک (بازيگر)
جواد نکونام (فوتباليست)
حسين پناهي (بازيگر و شاعر)
شهلا رياحي (بازيگر)
بنيامين بهادري (خواننده)

- خارجی

تئودور رايزر (نويسنده آمريکايي)
گوته (شاعر آلماني)
دي.اچ لارنس (داستان نويس انگليسي)
قوام نکرومه (سياستمدار غنايي)
ملکه اليزابت اول (ملکه انگلستان)
جوزف کندي (سياستمدار آمريکايي)
ليندون جانسون (رئيس جمهور آمريکا)
ويليام هوارد تافت (رئيس جمهور آمريکا)
لئونارد برنشتاين (آهنگساز آمريکايي)
اينگريد برگمن (هنرپيشه سوئدي)
سوفيا لورن (هنرپيشه ايتاليايي)
الياکازان (کارگردان آمريکايي)ه
نري فورد (مديرکارخانه ماشين سازي)
پيتر سلرز (هنرپيشه انگليسي)
دميتري مدودف (رييس جمهور روسيه)
احمدشاه مسعود (فرمانده مبارزين افغانستان)

---

*مهر ماه

- ايراني

منوچهر آتشي (شاعر)
محمدرضا شَفيعي کَدکَني (شاعر)
سهراب سپهري (شاعر)
محمد رضا شجريان (خواننده)
محمد خاتمي (رييس جمهور پيشين ايران)
علي پروين (بازيکن و مربي فوتبال)
سامويل خاچيکيان (کارگردان)
ابراهيم گلستان (نويسنده و کارگردان)
علي مصفا (بازيگر)
مهتاب کرامتي (بازيگر)
پوري بنايي (بازيگر)
الهام حميدي (بازيگر)
باران کوثري (بازيگر)
عادل فردوسي پور ( مجري تلويزيون)
گلي ترقي (نويسنده)

خارجی

تامس ولف (نويسنده آمريکايي)
اسکار وايلد (نمايشنامه نويس ايرلندي)
گراهام گرين (نويسنده انگليسي)
ويليام فاکتر (نويسنده آمريکايي)
يوجين اونيل (نمايشنامه نويس آمريکايي)
تي.سي اليوت (نويسنده انگليسي)
آيزنهاور (رئيس جمهور آمريکا)
جورج.سي اسکات (هنرپيشه آمريکايي)
بريژيت باردو (هنرپيشه آمريکايي)
سر والتر رالي (شاعر انگليسي)
جي.بي راين (روانشناس آمريکايي)
مهاتما گاندي (رهبر ملي هند)
لويي فيليپ (پادشاه فرانسه)
فرانتس ليست (آهنگساز مجار)
مارچلو ماستروياني (هنرپيشه ايتاليايي)
چارلتون هستون (هنرپيشه آمريکايي)
فردريش نيچه (فيلسوف و نويسنده آلماني)
محمد ظاهرشاه (آخرين پادشاه افغانستان)
بيل کلينتون (رييس جمهور پيشين آمريکا)
کريس ديبرگ (خواننده ايرلندي)
جيمي کارتر (رييس جمهور پيشين آمريکا)

---

*آبان ماه

- ايراني

محمد حسيني بهشتي (رياست پيشين ديوانعالي)
نيما يوشيج (شاعر ايراني)
علي تجويدي (موسيقيدان ايراني)
آيدين آغداشلو (نقاش ايراني)
فاطمه معتمد آريا (بازيگر)

آتنه فقيه نصيري (بازيگر)
مريم حيدر زاده (شاعر)
ويشکا آسايش (بازيگر)
علي کريمي (فوتباليست)
شيلا خداداد (بازيگر)
احسان خواجه‌اميري (خواننده)
اميد تاجيک (بزرگترن تاجر ايران)

خارجی
فرانسوا ميتران (رييس جمهور پيشين فرانسه )
ماري کوري (دانشمند فرانسوي)
سالک (ميکروبيولوژيست آمريکايي)
پابلو پيکاسو (نقاش اسپانيايي)
اينديرا گاندي (رهبرملي هند)
جواهر لعل نهرو (رهبرملي هند)
ماري آنتوانت (ملکه فرانسه)
مارتين لوتر (کشيش آلماني بنيانگذار مذهب پروتستان)
رابرت کندي (سناتور آمريکايي)
چيانگ کاي چک (رهبرچين)ت
ئودور روزولت (رئيس جمهور آمريکا)
شارل دوگل (ژنرال فرانسوي)
ريچارد برتون (هنرپيشه انگليسي)
علامه اقبال لاهوري (انديشمند و شاعر هندي)

---

*آذر ماه

- ايراني

داريوش مهرجويي (کارگردان)
علي شريعتي (انديشمند و متفکر)
جمشيد مشايخي (بازيگر)
مهتاب نصير پور (بازيگر)
داريوش فرهنگ (کارگردان و بازيگر)
محمدتقي بهار (شاعر و سياستمدار)
جلال آل‌احمد (نويسنده)
لاله اسکندري (بازيگر)
بهاره رهنما (بازيگر)
اميد زندگاني (بازيگر)
ناصر حِجازي ( بازيکن و مربي فوتبال)
علي صادقي (بازيگر)

خارجی
مارک تواين (نويسنده آمريکايي)
بتهوون (آهنگساز آلماني)
جان آزبرن (نويسنده انگليسي)
وينستون چرچيل (نخست وزير انگليس)
فرانک سيناترا (هنرپيشه آمريکايي)
پاپ ژان پل سيزدهم (رهبر کاتوليک هاي جهان)
جان ميلتون (شاعر انگليسي)

---

*دي ماه

ايراني

فردوسي (بزرگترين حماسه سراي تاريخ)
ايرج جنتي عطايي (شاعر)
فروغ فرخزاد (شاعر)
حسين الهي قمشه‌اي (سخنور و نويسنده)
کتايون رياحي (بازيگر)
ترانه عليدوستي (بازيگر)
فريبا کوثري (بازيگر)
ناصر عبداللهي (خواننده)
ماهايا پطروسيان (بازيگر)
حديث فولادوند (بازيگر)
افسانه بايگان (بازيگر)
مريم زندي (عکاس)
رامبد جوان (بازيگر)
محمد رضا فروتن (بازيگر)
فرهاد مهراد (خواننده)
رضا رويگري (خواننده)
بهرام بيضايي (کارگردان)
رزيتا غفاري (بازيگر)

خارجی

ژاندارک (زن انقلابي فرانسوي)
روديارد کيپلينگ (نويسنده انگليسي)
لويي پاستور (شيميدان فرانسوي)
ادگار آلن پور (نويسنده آمريکايي)
کارل سند برگ (شاعر آمريکايي)
آلبرت شوايتزر (پزشک و فيلسوف فرانسوي)
يوهان کپلر (ستاره شناس آلماني)
بنجامين فرانکلين (نويسنده و سياستمدار آمريکايي)
مائوتسه تونگ (رهبر انقلابي چين)
هنري ظميلر (نويسنده آمريکايي)
ايزاک نيوتن (دانشمند انگليسي)
ريچارد نيکسون (رئيس جمهور سابق آمريکا)
مارتين لوترکينگ (رهبرسياهان آمريکا)
اواگاردنر (هنرپيشه آمريکايي)
همفري بوگارت (هنرپيشه آمريکايي)
جبران خليل جبران (انديشمند و شاعر لبناني)
حامد کَرزي (رييس جمهور افغانستان)

---

*بهمن ماه

ايراني

خسرو گلسرخي ( شاعر و مبارز)
صادق هدايت (نويسنده)
سيروس قايقران (فوتباليست)
محمود فرشچيان (مينياتوريست)
علي نصيريان (بازيگر )
عليرضا خمسه (بازيگر )
عليرضا عصار (خواننده)
تورج نگهبان (ترانه سراي)
افشين قطبي (مربي فوتبال)
احسان حدادي (پرتاب‌گر ديسک)
شهاب حسيني (بازيگر)
سميرا مخملباف (کارگردان)
رويا نونهالي (بازيگر)
شَهرنوش پارسي‌پور (نويسنده)
بزرگ علوي ( نويسنده)

خارجی

اديسون (مخترع آمريکايي)
گاليله (دانشمند ايتاليايي)
فرانسيس بيکن (فيلسوف انگليسي)
چارلز داروين (طبيعيدان انگليسي)
لنگستن هيوز (نويسنده آمريکايي)
سامرست موآم (نويسنده انگليسي)
چارلز ديکنز (نويسنده انگليسي)
پرلمان (نويسنده آمريکايي)
پل نيومن (هنرپيشه آمريکايي)
کيم نواک (هنرپيشه آمريکايي)
کلارک گيبل (هنرپيشه آمريکايي)
جيمز دين (هنرپيشه آمريکايي)
فرانکلين روزولت (رئيس جمهور سابق آمريکا)
آبراهام لينکلن و رونالد ريگان(روساي جمهور سابق آمريکا)
ملک عبدالله دوم (پادشاه اردن)
دميتري مندليف (شيميدان روس)

---

*اسفند ماه

ايراني

آيت‌الله محمود طالقاني (فعال سياسي)
حاج احمد خميني (فرزند رهبر پيشين انقلاب)
ايرج نوذري (بازيگر)
پروين اعتصامي (شاعر)
هوشنگ ابتهاج (شاعر)
مرجانه گلچين (بازيگر)
ليلا فروهر (خواننده)
عمران صلاحي (نويسنده)

خارجی

ميکل آنژ (نقاش ايتاليايي)
ريمسکي کرساکف (آهنگساز روسي)
فردريک شوپن (آهنگساز فرانسوي)
اوگوست رنوار (نقاش فرانسوي)
جان اشتاين بک (نويسنده آمريکايي)
ادوارد آلبي (نمايشنامه نويس آمريکايي)
اليزابت تيلور (هنرپيشه آمريکايي)
جورج واشنگتن (رئيس جمهور سابق آمريکا)
ويکتور هوگو (نويسنده فرانسوي)
ميخائيل گورباچف (آخرين رييس جمهور شوروي)

دختری در حال در آوردن لباس

سنگ ماههای تولد و تاثیر آن بر انسان

سنگ ماههای تولد و تاثیر آن بر انسان

دوره های اک ویدیا به داوازده بخش دوازده ساله تقسیم شده است.هر یک از دوازده ماه سال در تبع یک جوهر گرانبها نامگذاری شده.

دوره های اک ویدیادر مطابقت با تقویم شمسی و میلادی

نام ماه در جهانهای اک	مطابقت با تقویم شمسی و جواهر مربوطه	مطابقت با تقویم میلادی
آستیک ( به معنای ) روزهای خرد	۱۱دی-۱۲بهمن- زمرد	ژانویه
اوتورات ( به معنای ) روزهای عشق	۱۲بهمن-۱۱اسفند-یشم خطایی	فوریه
گارواتا ( به معنای ) روزهای شادی	۱۱اسفند-۱۲ فروردین-یشم سبز	مارس
اپیکا ( به معنای ) روزهای امید	۱۲فروردین-۱۱اردیبهشت-عین الشمس	آوریل
رالوت ( به معنای ) روزهای حقیقت	۱۱اردیبهشت-۱۱خرداد-سافیر	می
ساهاک ( به معنای ) روزهای موسیقی	۱۱خرداد-۱۰ تیر-مروارید حجرالقمر	جون یا ژوئن
کامیتوک( به معنای ) روزهای آزادی	۱۰تیر-۱۰ مرداد-یاقوت	جولای یا ژوئیه
موکشوو( به معنای ) روزهای نور	۱۰مرداد-۱۰شهریور-الماس	آگوست
زیانی ( به معنای ) روزهای دوستی	۱۰شهریور -۹مهر-عقیق	سپتامبر
پاری ناما ( به معنای ) روزهای زیبایی	۹ مهر -۱۰ آبان-یشم سبز	اکتبر
هورتار( به معنای ) روزهای ثروت	۱۰آبان-۱۰آذر-مروارید	نوامبر
نی یامگ( به معنای ) روزهای ایثار	۱۰آذر -۱۱دی-عقیق سلیمانی(رنکارنگ)	دسامبر

نکته:

دوستان عزیز در نظرداشته باشند که این خصوصیات چه مثبت و چه منفی که برای متولدین هر ماه ذکر شده دلیل بر خوب یا بد بودن آنها نیست.اینها دوره هاییست که یک روح برای رسیدن به سرحد کمال باید از سر بگذراند و هر یک از این دوره ها نیز می تواند در درون دوره های کوچکتری تجربه شود.یعنی کسی که در دوره آستیک بدنیا آمده باشد می تواند تجربه های دوره های دیگر را نیز از سر بگذراند ،چون این مراحل هر کدام در دوران کوچکتری نیز تجربه می شوند.و همچنین امکان دارد خیلی از این صفات و خصوصیات بدلایل مختلف در ما پنهان مانده باشد و به شکوفایی نرسیده باشد.

اما به طور کلی این خصوصیات با این افراد مطابقت دارد و زمانی که این اشخاص شروع به پیشرفت معنوی می کنند این صفات در آنها بروز پیدا می کند که باید با کمک و استعانت از استاد حق در قید حیات،ماهانتا هر یک از این مراحل را پشت سر گذارند.

به عنوان مثال خود من در ماه گارواتا روزهای شادی به دنیا آمده ام.

۱-ماه آستیک؛ماه زمرد،سفر نخستین روح است که در طی آن ظواهر و پدیده ها،مهم قلمداد می شودو حقیقت اسرار از اعتبار چندانی برخوردار نمی شود.اعتقاد به نفس و قاطعیت بلاعزلی در خصوص کسب پیروزی در فرد نمایان است.

۲-سفر دوم در عهد حجرالدم پیش می آید که نامش اوتورات یا روزهای عشق است.در این دوره انگشت تاکید بر اهمیت عشق ،دوستی (همدمی)و ثروت گذاشته شده است.روح سفر به تنهایی را دراین دوره نمی پسندد و میل دارد تمام هدفها و مقاصدش را با دیگرا نسهیم شود.این تمایل شامل سهیم شدن در خوشی ها،پیروزی ها و مشکلات می باشد.نیاز حیاتی به عشق ورزیدن از شاخص های بارز این دوره است.ولیکن نیاز بیش از حد آن به بازگشت عشق استبه همچنین،ظرفیتی در آن مشهود است که طی آن فرد خطاهای خود را از نقطه نظری مستدل می پذیرد و تا حد قابل ملاحظه ای به اصلا معایب خویش اقدام میکند.

۳-قدم سوم در این طی طریق در مدت استیلای سنگ یشم سبز یا دوره گارواتا سپری می شود که به روزهای شادی ملقب است.این زمانی است که در آن روح بی تاب است و احساس عمیقی از اضطرار به همراه دارد.اگر چه همواره احساسی از عدم رضایت در وی مشهود است،معذالک روح از یافتن روح دیگری که خلاُ اتحاد را برایش پر سازد،احساس شعفی بس خطیر می کند و باعث می شوداز درجات بالاییی از خوشی بهرور شود.

از سوی دیگر اگر این روح در این زندگی نتواند جفت معنوی خویش را بیابد احتمال دارد شدیداًتحت تاثیر قدرت ذهن(کل)واقع شده و از کُل حیات نا امید شود.او می تواند از تمام اجتماع کناره بگیرد و به شدت انتقام جو باشد و نومیدی خویش را با قدرت ابراز کند.ولیکن در کُل او شخصی است خوشحال تر از اینها و آن هم به خاطر خمیره فراخ گویی اوست.

۴-قدم چهارم در این راه اِبیکا یا روزهای امید نام دارد.این دوره جستجوی اکبر روح برای صلح است.به طوری که گویی از جزر مدهای سه دوره گذشته به تنگ آمده باشد.احتیاجی در افراد این دوره مشهود است به اینکه تلاشهای بیرونی را به گوشه ای رها کرده و در درون به جستجوی پاسخ بپردازد.

در این دوره حساسیت زیادی در رابطه با نیاز به تغییر دادن چیزی در محیط اطراف یا نقل مکان کردن به خانه ای تازه یا سفر کردن وجود دارد.احساس بسیار پرقدرتی در رابطه با سنت ها،امور متعارف و این اعتقاد وجود دارد که می شود بدون تلاش فیزیکی و جدالهای مادی بر سرنوشت پیروز شد.احساس با عظمتی از امید به اینکه همه چیز به خوبی می انجامد مشهود است.بدون اینکه از خود یا دیگری جویای احوال باشد.

۵-قدم پنجم این طی طریق به نام رالوت یا روزهای حقیقت می باشد.این دوره ایست که روح در آن معامله می کند،چانه می زند،دادو ستد دارد و نیاز مبرمی به بروز دادن جستجوی های درون به بیرون مشهود است.اینها روزهای حقیقت هستند،هنگامیکه روح تردید ندارد از اینکه جایگاهش تاج و تخت پدری خداست.

لکن در اینجا روح اعتقاد عمیقی به خویش کسب می کند و اهمیت بسزایی برای خود قائل می شود.این یک دروه سبک سری عجیبی است که در آن انبوهی از اکتسابات مادی،شعتف،شهرت و قدرت شخصی تجربه می شود.

۶-قدم ششم در طی طریق روح از آن ساهاک یا روزهای موسیقی می باشد.این دوره ایست که در آن روح پس از طی سفرهای قدرت و شهرت در جستجوی نقطه ای ارام است که در آن به سرئوشت خویش بپردازد.با وجود میل به سکوت و آرامش،این دوره رکود نیست،بلکه در آن انگیزه تولد و تولد دوباره و زاد و ولد قدرتهای درون مشهود است.

آرامش و هماهنگی نصیب وی می شود.ظهور با شکوهی از محبت و هماهنگی با احساسی از سپاس و قدر دانی از بهر آنچه نصیب وی شده او را آکنده می کند.این به مانند موسیقی برای روح می ماند.

۷-مرحله هفتم در این طی طریق با نام کامیتوک یا روزهای آزادی است.این برهه ایست که در آن آزادی از طریق دانش کسب می شود.همانطور که در طبقات دیگر توسط محافظین شریعت کی سوگماد،کتاب مقدس اکنکار آموزش داده می شود و این تاکید کننده این است که روح آگاه است که چه چیزی ممکن است و چه چیزی نا ممکن و دارای مقصود و هدف مشخصی می باشد.

آنهایی که در این مرحله اند می توانند تجربه های اسراری عمیقی داشته باشند و صاحب درک شده موجبات عمده ای در حرکات معنوی زمانه خود باشد.

۸- هشتمین قدم ،مرحله ایست که در آن روح از هوشیاری عظیمی بهره مند می شود.این عهد الماس است که آن را موکشوو یا روزهای نور خوانده اند.این دوره نمایشگر مبارزه جویی است با اسرار و ترجمه دانش معنوی به حقایق بزرگ.لکن،روح هر آنچه دانش که در این دوره باشد را کسب می کند و به تغییرات قابل ملاحظه ای دست می یابد.

اگر چه پاسخ های که روح در طلب آنهاست،او را به استیصال می کشاند و او با بررسی و به مبارزه خواندن نیازهای معنوی خویش برای بقا در جهانهای خدا روبروست.این قدم بسیار دشواری است.اما روح که تا به اینجا رسیده است می تواند از پس آن برآید.

۹-قدم نهم در این طریق به زیانی یا روزهای دوستی موسوم است.این یک سفر امتحان است که در آن روح می تواند تمامی آنچه را که در جهانهای تحتانی یافت می شود،کسب کند به علاوه بیشتر آنچه طبقات فوقانی برای عرضه کردن دارد.این سفر موفقیت های شایان ،قدرت ،پاداش اکتساب و شکوه است.

این هنگامی است که روح می تواند شکستهای زیادی را متحمل شده،هنوز به سوی موفقیت در بسیاری از امور معنوی بتازد.به طوری که این دانش برایش مسجل شده که همواره قدم بعدی برای برداشتن انتظار می کشد و اینکه جستجو برای خداشناسی پایان ندارد.

۱۰-دوره دهم در این راه به نام پاری ناما یا روزهای زیبایی موسوم می باشد.این دوره ای است ساکت و آرام که در طی آن روح در می یابد مقصود نهایی از برای مصلحت عموم است.نه طلب شکوه و احساس افتخار.

احساسی از تنهایی در این دوره حس می شود که ناشی از ناکاملی روح است که به تزکیه دست نیافته و این وقتی است که روح به فهمی عمیق و رفیع و در عین حال ساده نائل می آید مبنی بر اینکه سفر در ابدیت پایانی ندارد.همه در تغییر است و گویی هیچ تلاشی در راستای سفر در طریق بی پایان آدمی در راه نیل به آزادی تکافو نمی کند.با این وجود،روح همواره با زیبایی های زندگی رو در رو می شود و همین او را به حرکت به سوی خدا وا می دارد.

۱۱-سفر یازدهم از آن مروارید است به نام هورتار و یا روزهای ثروت موسوم است.روح اکنون،آغاز می کند به دیدن و حس کردن رهایی از سایر قدمها در طریق اکنکار.او میل دارد پرواز کند و همه پیوند های اسیر کننده را پشت سر بگذارد.روح می خواهد هر چه زودتر خویش را از شر کالبد ها رها سازد و جستجویش را با یافتن ،ماهانتا؛استاد حق در قید حیات شدت می گیرد.

روح در این مرحله میل وافری دارد که هر آنچه را که به گذشته تعلق دارد رها کند و به پیروی از استاد حق در قید حیات بشتابد.اکثر کسانی که تحت این نشان تولد می یابند از نیت های والا و احساس وسیعی از آزادی آکنده اند.آنها عاطفی ،زود رنج و حساس بوده و به آسانی صدمه دیده و نا امید می شوند.

۱۲-آخرین قدم ،مرحله دوازدهم،دوره عقیق سیلمانی،به نام نی یامگ یا روزهای ایثار می باشد.این دورانی است که در آن راز زندگی حل می شود و روح جایگاه خویش را در میان طرح بزرگتری از زندگی می یابد.او به تکامل چرخ زندگی رسیده و دیگر جایی برای رفتن نیست.زیرا اکنون ارزش زندگی ،بیرون از زندگی قرار گرفته است.جلال و جبروت و زرق و برق دنیا برایش معنایی ندارد و اکنون این آرزو را در سینه دارد که به وضعیتی آسمانی نائل شده و همکار خدا شود.

---

نکته: به عنوان مثال اگر شخصی زندگی در این کیهان در ماه آستیک شروع کند که به روزهای خرد موسوم است.تجربیات متفاوتی با کسانی خواهد داشت که در هر دوره دیگری تولد یافته باشند.این شخص همواره به عنوان یک شخص نا شکیبا مشهور است و در امر ازدواج خود یا والدینس دچار درگیری های مشکل آفرینی می شود.این بخشی از سفر اوست که در طی آن شجاعت و شهانت راجهت طی مراحل دیگر تجربه می کند.او باید مجموعا یک لاک را تحت این علامت که نخستین نشان از نشانهای اک ویدیا است بگذراند.

یک لاک در بهاواچاکرا یا چرخ زندگی معادل یکصد هزار دوره می باشد.

لازم به تذکر است که در بسیاری از موارد واحدهای زمانی مستخرج از تقسیمات زمانی طبقه اثیری هستند و هر سال آن احتمال دارد شامل چند یا صدها سال زمین شود.زمان در سیارات نسبی است و در رابطه با گردش سیاره محاسبه می شود.بنابراین نمی تواند به عنوان معیار در کل هستی قابل استناد باشد.

مدلهای موی عجیب و غریب

گیره‌های دخترونه برای مو

نقاشی های زیبا روی بدن خانمها

معذب